我常常說,做護士的首要條件,是能夠隨時睡覺,且能夠隨時睡醒,否則難以適應輪班的工作。
我又常常自豪地說,我就是這類人!多年來都調節得很好。
除了,不用輪班的日子。
Long-night過了一半,只需晚上工作,變成定時上班。生活最大的改變,是每日穩定地有7-10小時的睡眠!不過,是白天的睡眠。問題也出現了,Long-night的假期也特別多,每次放三四日假,要調節晚上睡覺很困難,同樣,要白天醒神也不易!
花了兩三日調整後,假期又完結,又要再次調整為白天睡覺,黑夜作工。過這種隔幾日便Jet-lag一次的生活,比輪班難得多!
現在早上六時許,過去的八小時,連一個呵欠都沒有,精神得不停睇戲,睇悶了就寫Blog……
我還是一個適合輪班的人。
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